Hur bra är din frukost?
2009-06-06 kl 23:47:35
Jag är inte känd för att vara en duktig frukostätare. Vissa mornar är jag ingen frukostätare över huvud taget. Oftast äter jag dock en macka och dricker ett glas apelsinjuice eller mjölk. Detta är ingen vidare bra frukost enligt Wasas frukosttest. Jag får i mig för lite energi och fullkorn, men variationen på näringsämnen är tydligen okej.
Det här med frukost är inga lätta plättar för mig. Jag har svårt att tugga på morgonen och jag är ingen större beundrare av varken youghurt eller fil. Men till hösten har jag lovat att skärpa mig. Jag tänker: kall mjölk med Kellogg's all-bran och blandade bär. Vad sägs om det?
Vad äter du till frukost?
Det här med frukost är inga lätta plättar för mig. Jag har svårt att tugga på morgonen och jag är ingen större beundrare av varken youghurt eller fil. Men till hösten har jag lovat att skärpa mig. Jag tänker: kall mjölk med Kellogg's all-bran och blandade bär. Vad sägs om det?
Vad äter du till frukost?
sv: visst är hösten otroligt härlig!! jag älskar det tänk om man även var som tjejerna på upper east side (:
är inte heller någon stor frukost ätare ;S men jag jobbar på det man mår så himla mycket bättre när man äter frukost!
Eftersom inte heller jag är nog gigantisk frukostälskare så ska jag in och göra testen. Trevlig söndag
Re: cecilia
Ja, det är sant. Man blir mycket piggare och starkare, och tiden fram tills lunch känns inte så oändligt lång. Mer frukost!
Ja, det är sant. Man blir mycket piggare och starkare, och tiden fram tills lunch känns inte så oändligt lång. Mer frukost!
Re: E
Hur blev resultatet?
Hur blev resultatet?
Re: ellen
Bröd och fruktsallad är lite jobbigt eftersom jag har svårt att tugga. Jag mår illa då. Gröt är också lite för matigt så tidigt på morgonen. Det får inte ta för lång tid att göra i ordning eller. Frukost är knepiga grejer, sirru. För de som inte är lika stora frukostdyrkare som du i alla fall!
Bröd och fruktsallad är lite jobbigt eftersom jag har svårt att tugga. Jag mår illa då. Gröt är också lite för matigt så tidigt på morgonen. Det får inte ta för lång tid att göra i ordning eller. Frukost är knepiga grejer, sirru. För de som inte är lika stora frukostdyrkare som du i alla fall!
Tack snälla! Jag var varierande men åt för mycket energi, jag är som sagt ingen stor frukostätare och kan tvinga i mig lite frukt på morgonen, tydligen inte så bra...Trevlig söndag!
ellen
2009-06-07 kl 08:55:07
Idag är dock en dålig frukostmorgon för mig - vatten, en banan och ett äpple. Jag är bakis och ska börja jobba om en timme. Mähäähä.(Jag åker hem imorgon och vattnar blommor!)
Jag har fler tips:
1. Vi måste börja baka eget bröd, med mycket fullkorn!
2. Smoothie!
3. Fruktsallad!
4. Gröt?